,

Dawno mnie tu nie było, oj dawno. Na chwilę porzuciłam nie tylko bloga, ale i kreatywne gotowanie. Przynajmniej tak mi się wydawało. Przeszłam na sportową dietę, w której na sztywno miałam zapięty każdy posiłek. Tyle gramów ryżu, tyle ryby, kurczaka, tyle oliwy. Nabiał tylko rano, ze słodyczy co najwyżej czekolada powyżej 80% kakao. Zero (no, prawie) alkoholu, śmietany i innych takich 🙂 Na szczęście nie miałam/nie mam wskazanych konkretnych dań. Z danych składników mogłam robić co mi się podoba. Super! To dopiero nauczyło mnie kreatywnego gotowania. Jedząc codziennie to samo chyba bym zwariowała. Na pewno nie wytrzymałabym tych 4 ostatnich miesięcy. Podzielę się z Wami kilkoma pomysłami na smaczne i zdrowe posiłki 🙂 Dziś jednym z moich ulubionych – śniadanie białkowo-tłuszczowe … z czekoladą! 🙂 Dobrze zacząć dzień czekoladą 🙂 W tym przepisie użyłam czereśni, bo akurat był na nie sezon. Z miętą i czekoladą komponują się świetnie. Jednak spokojnie można zastąpić je innymi owocami, co nie raz miałam okazję przetestować. Z twarożkiem bardzo dobrze komponują się borówki, truskawki, maliny, jagody i, co bardzo mnie zdziwiło, jabłko – o tym może innym razem.

Continue reading

0
Share